Harvard Business Review

пособность сказать «нет» импульсивным желаниям.

Пять составляющих эмоционального интеллекта в бизнесе
Определение
Признаки
Самосознание
Способность распознавать и понимать свое настроение, эмоции и побуждения, а также признавать их воздействие на других людей

Уверенность в себе.
Реалистичная самооценка.
Умение посмеяться над собой
Самоконтроль
Способность контролировать или направлять в плодотворное русло разрушительные импульсы и эмоции.