Peter Russell

Reconocemos que la preocupación es inútil y destructiva, por lo que somos capaces de soltarla cuando aparece.

No apegarse a los resultados, desprenderse de los deseos, aceptar el presente, abrirse a un poder superior, renunciar al ego, practicar el perdón…, todo ello forma parte de lo que implica soltar.

Soltar, en cambio, nos alivia de todo lo anterior. La mente se relaja y, libre de tensiones y de la energía que dedicamos a aferrarnos, sentimos una paz mucho mayor.