Марк Уолинн

Очевидно, что жизнь без травматических событий невозможна. Травмы не засыпают даже вместе со смертью. Скорее, они ищут благодатную почву для своего разрешения в последующих поколениях. К счастью, человеческие существа достаточно жизнеустойчивы и способны залечить большинство травм. Это можно сделать в любой момент на протяжении нашей жизни. Просто необходимо найти нужную информацию и инструменты.

ри визуализации, воспоминании или представлении положительных переживаний активируется большинство тех же сенсорных, двигательных, эмоциональных и когнитивных нейронных контуров, которые активизировались и во время «реального» положительного переживания» (7).
«Воображение – это начало творения»,

книге под названием «Пластичность мозга. Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга»[16] психиатр Норман Дойдж

Более ста лет назад поэт Уильям Батлер Йейтс писал о том, что «мудрость вначале проявляет себя через образы» и, если мы последуем за тем образом, который живет в нас, наши души станут «простыми, как пламя», а тела – тихими, как «агатовая лампа».

Шоу проповедовал принцип: «То, что мы можем представить, мы в состоянии сделать».

бестселлере под названием «Гений в ваших генах»,

Четыре сценария подсознания, способные прервать жизненный поток
Сценарии одинаковы для нас всех, хотя мы и не осознаем их влияния:
1. Мы слились с родителем.
2. Мы отвергли родителя.
3. В раннем возрасте была разрушена связь с матерью.
4. Мы отождествились с кем-то из членов семейной системы, отличным от родителей.

без истории эмоции и ощущения будет трудно понять.

«Ум работает как липучка для негативного опыта, – говорит нейропсихолог Рик Хэнсон, – и как тефлон для позитивного

любой опыт является полезным. Все, что с нами происходит, несет свой смысл вне зависимости от того, понимаем мы его или нет. Все, что случается в нашей жизни, в конце концов ведет нас к чему-то.