ми досягаємо успіху тоді, коли маємо позитивну мету й прямуємо до неї, а не тоді, коли опиняємося в несприятливих умовах і намагаємося втекти від них.
Анастасія Вітерhas quoted2 years ago
А книжка розповідала про те, як під дією стресу виникають і загострюються проблеми зі здоров’ям на кшталт постійних інфекцій, хронічного болю, астми (а я страждала від усіх)
Анастасія Вітерhas quoted2 years ago
Які я матиму переваги, якщо продовжу?
Які я матиму переваги, якщо зупинюся?
Що я втрачу, якщо продовжу?
Що я втрачу, якщо зупинюся?
Impressions
OlgaBondarenko17shared an impression2 years ago
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
👍Worth reading
Якщо ви потерпаєте від неприємних ситуацій та перебуваєте завжди в стресі, то ця книга саме для вас. Дуже багато корисного матеріалу, порад та практик як боротися із стресом та вигоранням