Джефф Сандерс

    Анастасия Поздняковадәйексөз қалдырды3 ай бұрын
    Пять минут в день – то же самое, что 5 миль. И то, и другое говорит, что вы действуете и что ваши слова не расходятся с делом.
    Kateryna Vdovychenkoдәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    Ритуал — это церемония, состоящая из нескольких действий, которые производятся в предписанном
    Kateryna Vdovychenkoдәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    более общую картину — идеальную неделю.
    Kateryna Vdovychenkoдәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    например, выпить литр воды и двойной эспрессо, заняться физическими упражнениями и выпить большой зеленый смузи на завтрак.
    Когда я стал
    Kateryna Vdovychenkoдәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    Живите в собственной реальности. Сделайте график, который имеет для вас смысл, подходит к нынешней ситуации и побуждает использовать время по максимуму
    Kateryna Vdovychenkoдәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    Nozbe, но вы можете выбрать и другое приложение (например, Wunderlist, OmniFocus или Apple's Reminders
    Kateryna Vdovychenkoдәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    Представьте, что вы назначили важную и неотложную встречу с самим собой
    Kateryna Vdovychenkoдәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    Грега МакКеона «Эссенциализм». МакКеон предложил идею, которую можно применить практически к любой ситуации: «Если нельзя решительно сказать "да", значит, это решительное "нет"»
    Kateryna Vdovychenkoдәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    Несчастные люди не контролируют свою жизнь, потому что постоянно имеют дело со случайными и плохими результатами неуправляемых систем. Счастливые люди контролируют свою жизнь, наслаждаясь запланированными хорошими результатами управляемых систем
    Kateryna Vdovychenkoдәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    Еженедельный отчет — важнейший инструмент контроля. Это ваш шанс сделать паузу, взглянуть на пройденный путь со стороны и вновь погрузиться в работу с четким планом на ближайшие семь дней
fb2epub
Файлдарды осы жерге салыңыз, бір әрекетте 5 кітаптан асыруға болмайды