Xavi Pérez Navarro

Te das cuenta de que alguien ha tatuado el miedo, el rechazo y todo este malestar en tu ADN, y que esto ha marcado tu vida. Siempre me había dedicado a salir adelante con estas marcas y no sabía por qué. Yo no vivía. Sobrevivía. Y no es lo mismo, créeme.

un abuso no es solo lo que pasa en un bosque, unas escaleras, una habitación, una clase, un despacho o un coche. Al contrario. Un abuso es también todas sus consecuencias.

el miedo, el silencio y el olvido eran, son y serán cómplices del verdugo.

ciclotimia soft que hace que una persona que ahora está hundida y torturada por la culpa, diez minutos después parece que lo haya olvidado y esté perfectamente

Poco a poco, me di cuenta de que lo más importante era el presente y no el pasado, que podía dejar atrás la cárcel en que se había convertido mi vida.

Instrumental: memorias de música, medicina y locura (Blackie Books, 2015),

pone justo en el punto que le gusta y sigue la letra con los labios.
Porque nadie firmó con su sangre
una ley que te quite el derecho
de pasar al frente y mostrar los dientes,
soltando la voz de tu pecho.
¡Y gritar y gritar y gritar!
Y cederle al coraje un lugar.
Y ponerle nombre al miedo,
y arrancarle un rayo al cielo.

Ser feliz aunque pueda fallar.
Porque un nudo en la garganta
no se suelta si se aguanta.
Las espinas no se deben tragar.
Las palabras tienen filo
y a mí nadie me ha prohibido gritar.
Lo que guardas dentro
se irá secando con el tiempo.
Sácalo fuera.
Vale más que condenarlo a callar ¡y gritar!

Quizás por eso, como muchos padres, educó a su hijo a partir de sus frustraciones. «El tendrá lo que yo no tuve.» Y así fue.

Todo lo que hago bien es gracias a él. Y todo lo que hago mal es culpa mía. No sé hacerlo mejor.