Е.В. Городничева

, вызванный беспокойством». Проблеме борьбы с беспокойством посвящена и другая книга: «Человек против самого себя». Она написана известным психиатром

в лицо фактам. Перестаньте волноваться, а затем что-то предпринимайте».

Ослер: «Живите в „отсеке“ сегодняшнего дня». Не тревожьтесь о будущем. Живите спокойно до отхода ко сну.

«Если человек посвящает свое время сбору фактов и делает это беспристрастно и объективно, то его беспокойство обычно исчезает в свете знания».

Недаром Томас Эдисон сказал со всей серьезностью: «Человек готов пойти на все, лишь бы только не затрачивать умственных усилий».

Как же бороться с нервным напряжением? Расслабляйтесь, расслабляйтесь и еще раз расслабляйтесь! Научитесь отдыхать в процессе работы

Кто прошлое помянет, тому глаз вон

Нет смысла плакать над прокисшим молоком»

Помните, что говорилось в этой книге немного раньше? – Заботы завтрашние и вчерашние, взваленные на плечи сегодня, свалят с ног и быка… Почему бы не попробовать решать все проблемы по мере их возникновения

Помните, что сказал однажды Джордж Бернард Шоу? «Секрет несчастья в том, что у людей есть время, чтобы задуматься, счастлив ты или нет». Ведите активную жизнь, будьте всегда чем-нибудь заняты