Психология понятным языком. Как понять себя и других

Откройте секреты психологии и научитесь понимать себя и других!
Эта книга покажет, как управлять эмоциями, развивать уверенность, строить гармоничные отношения и достигать целей.
Практичные советы, техники самопознания и реальные упражнения помогут стать лучшей версией себя в личной жизни, на работе и в общении.