ru
Books
Александр Костин

Победи тревогу! Психология, биология и реальная помощь без воды

Вы мечтаете просыпаться без тревоги и проживать день с ясной головой? Эта книга — современный путеводитель по антиволновой жизни. Практики, цифровые инструменты, реальные сценарии и секреты устойчивости — всё, что поможет вам взять тревогу под контроль и построить ресурсное завтра, независимо от внешних бурь.
62 printed pages
Copyright owner
Издательские решения
Original publication
2025
Publication year
2025
Have you already read it? How did you like it?
👍👎
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)