Proces prisutnosti

Između odrasle osobe i deteta u nama leži ogromna provalija straha, besa i bola.

Prihvatanje je početak promene.“

„onako je kako veruješ da jeste“

Kada živimo u vremenu, dane provodimo u traženju smisla života. Nasuprot tome, kada smo prisutni, uživamo u životu prepunom smisla.

Dok smo mladi, potreba da se ponašamo na način za koji verujemo da će nam doneti roditeljsku ljubav i odobravanje potpuno je automatska.

„Prihvatanje je početak promene.“

Oproštaj ne može da se iznudi. Ne može ni da se mehanički postigne zato što je „tako ispravno“. Zato treba ponizno da kleknemo i zamolimo svoj izvor, šta god on po našem mišljenju bio, da nam pomogne oko ovog pitanja.

Nije važno koje smo vere: molitva je molitva. Time što molimo za pomoć na tako ponizan način rušimo tvrđavu gordosti i poništavamo otrov besa. Poniznost ukida gordost. Samo nas gordost sprečava da se molimo i tražimo oproštaj

Samo kroz molitvu shvatamo da su ljudi koje smo u životu odabrali da osuđujemo ili kažnjavamo uskraćivanjem oproštaja u stvari naši prerušeni spasioci

Nećemo postati svesni mira bez prethodnog iskrenog opraštanja, i nema iskrenog opraštanja dokle god ne integrišemo odjek koji nastaje u nama kada svoju pažnju usmerimo na osobe na koje smo i dalje ljuti

Koristilo bi nam da postanemo svesni onih kojima ne možemo da oprostimo da bismo mogli da ispitamo emocionalni odjek koji nastaje kada zamišljamo te osobe i sebi omogućimo da bezuslovno taj odjek osetimo.

Ti ljudi su središte neintegrisane osvete našeg dečjeg ja. Oni su žrtve naše gordosti. Istovremeno su i pojedinci koji nam pomažu da otključamo svoj duševni mir. Dok ne integrišemo emocionalni potpis koji nastaje kada ih uvedemo u našu svesnost, ostajemo zarobljeni u neintegrisanoj emocionalnoj neprijatnosti i mentalnoj zbrci i fizičkoj reakciji koje iz te neprijatnosti proističu.

Ljutnja koju osećamo prema njima u stvari je nedostatak jasnoće. Ona je uzrok što nismo svesni da nam je mir već dat. Ako sebi ne dopustimo da integrišemo ove neprijatne odjeke, emocionalna percepcija će nam ostati ublažena i kontrolisana – i zato nećemo moći da osetimo mir koji se već nalazi u nama