Hasta que te caigas bien

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Tras el éxito de Querida yo: tenemos que hablar, vuelve Elizabeth Clapés, @esmipsicologa.
Imagínate que pudieses elaborar un manual de cómo quieres ser y de cómo quieres que sea tu relación con los demás. ¿Qué pedirías?
Cuando te enfadas o sientes emociones que te dificultan actuar racionalmente, reaccionas de manera impulsiva: pierdes los papeles, tomas malas decisiones o dices cosas de las que luego te arrepientes.
Sin embargo, a veces hay que parar y preguntarse: «¿Qué haría ahora la persona que quiero ser?».
Intentar comportarte acorde con tus valores es una forma de amor propio, pero para conseguirlo es imprescindible conocerte, saber quién quieres ser y actuar de forma consciente.
Al fin y al cabo, la persona que mejor te tiene que caer en este mundo eres tú.
Este libro va de:
* Analizar tu infancia y reconocer tu estilo de apego.
* Conocer tu pasado…

This book is currently unavailable

162 printed pages

Impressions

Karen Vallsshared an impression3 months ago
👍Worth reading
🔮Hidden Depths
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
🐼Fluffy
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Quotes

magaalbarracin1has quotedyesterday
niño que fuimos en algún momento sigue ahí dentro. Sigue ahí porque somos la misma persona a la que le hicieron aquello, simplemente han pasado los años.
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magaalbarracin1has quotedyesterday
Cuando logramos parar, pensar y decidir cómo actuar a continuación, respetando nuestros valores y la persona que somos, nos convertimos en seres libres.
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magaalbarracin1has quotedyesterday
Porque no, libre no es la persona que reacciona tal y como le sale en ese momento
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