Простой способ перестать курить

бывший курильщик терпит лишения, но настоящий, у которого непрерывно изымаются:
— ЗДОРОВЬЕ
— САМОЧУВСТВИЕ
— ДЕНЬГИ
— ПОКОЙ
— СОБРАННОСТЬ
— СМЕЛОСТЬ
— САМОУВАЖЕНИЕ
— СЧАСТЬЕ
— СВОБОДА
И что он получает от этих ощутимых жертв?
АБСОЛЮТНО НИЧЕГО — кроме временной иллюзии возвращения в то состояние покоя, умиротворения и собранности, которым некурящие все время наслаждаются сами по себе.

Не дает курильщикам бросить только страх. В избавлении от этого страха лежит огромная польза

другой стороны вы можете быть напуганы. В обоих случаях, пожалуйста, держите в уме вот что: ВАМ АБСОЛЮТНО НЕЧЕГО ТЕРЯТЬ!

то позвольте заверить вас: неуверенность или паника вызваны страхом. Сигареты этот страх не облегчают — они создают его

Страх того, что у нас никогда не выйдет сосредоточиться, собраться или с чем-то справиться без этой небольшой опоры. Страх того, что наша личность и характер изменятся.

курила бы только молодежь, не прошедшая еще стадию эксперимента. Единственная вещь, которая мешает нам перестать, это СТРАХ!

В детстве я боялся смерти. Когда-то я считал, что курение этот страх убирает. Может, так оно и было. Но тогда он подменяется бесконечно худшей вещью: СТРАХОМ ЖИЗНИ!
Сейчас ко мне вернулся страх перед смертью. Но меня это не волнует.

курение не привычка, ЭТО НИКОТИНОВАЯ ЗАВИСИМОСТЬ!

Остальными вещами в жизни мы наслаждаемся, когда они есть, но не сидим обделенными, когда их нет.