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ACTIVA LA MELATONINA NATURALMENTE
EL PODER DE LA GLÁNDULA PINEAL Y LA LUZ PARA DORMIR BIEN
ESCRITO POR: METABOLISMO LIBRERÍA
ACERCA DE ESTE LIBRO
Este ebook no ha sido elaborado desde la perspectiva limitada de un solo experto, sino a partir del trabajo de un investigador que reunió, contrastó y destiló el conocimiento de varios de los profesionales más reconocidos en el ámbito de la salud. Inspirado en las enseñanzas de figuras como Frank Suárez, Dr. Laín García Calvo, Dr. Juan Carlos Méndez y Dr. Nicolás Olea, esta obra busca ofrecer no la opinión individual de una sola voz, sino una visión amplia y consensuada basada en información verificada y respaldada por la experiencia de muchos. El propósito es brindarte una guía confiable, clara y libre de sesgos, que refleje lo mejor de la ciencia y la sabiduría práctica en bienestar.
CONTENIDO:
Un Método Sencillo Para Optimizar El Sueño
Un Método Sencillo Para Un Sueño Profundo Y La Posibilidad De Reducir El Cáncer
La Influencia Del Entendimiento En La Función Corporal
La Consecuencia Natural De Optimizar El Metabolismo: Una Mejora Ineludible
El Diencéfalo: El Director De La Orquesta Biológica Del Cuerpo
El Diencéfalo Como Director De Los Ritmos Biológicos Del Organismo
La Actividad Nocturna Del Hígado Y El Mensaje De Un Despertar Inoportuno
La Sincronía Interna: El Diencéfalo Como Director De Los Horarios Orgánicos
Las Implicaciones De Un Diencéfalo Desincronizado
La Glándula Pineal O Epífisis Cerebral
Sincronía Cerebral Para Un Descanso Reparador: La Danza Entre El Diencéfalo Y La Glándula Pineal
La Producción De Melatonina Por La Glándula Pineal
La Sincronización Del Diencéfalo Con La Luz Solar Y El Ritmo Circadiano
El Reinicio Del Ritmo Circadiano A Través De La Luz
El Reinicio Del Reloj Interno Con La Luz De La Mañana
Los Beneficios De La Luz Matutina Para La Producción De Melatonina Y El Sueño
EL PODER DE LA GLÁNDULA PINEAL Y LA LUZ PARA DORMIR BIEN
ESCRITO POR: METABOLISMO LIBRERÍA
ACERCA DE ESTE LIBRO
Este ebook no ha sido elaborado desde la perspectiva limitada de un solo experto, sino a partir del trabajo de un investigador que reunió, contrastó y destiló el conocimiento de varios de los profesionales más reconocidos en el ámbito de la salud. Inspirado en las enseñanzas de figuras como Frank Suárez, Dr. Laín García Calvo, Dr. Juan Carlos Méndez y Dr. Nicolás Olea, esta obra busca ofrecer no la opinión individual de una sola voz, sino una visión amplia y consensuada basada en información verificada y respaldada por la experiencia de muchos. El propósito es brindarte una guía confiable, clara y libre de sesgos, que refleje lo mejor de la ciencia y la sabiduría práctica en bienestar.
CONTENIDO:
Un Método Sencillo Para Optimizar El Sueño
Un Método Sencillo Para Un Sueño Profundo Y La Posibilidad De Reducir El Cáncer
La Influencia Del Entendimiento En La Función Corporal
La Consecuencia Natural De Optimizar El Metabolismo: Una Mejora Ineludible
El Diencéfalo: El Director De La Orquesta Biológica Del Cuerpo
El Diencéfalo Como Director De Los Ritmos Biológicos Del Organismo
La Actividad Nocturna Del Hígado Y El Mensaje De Un Despertar Inoportuno
La Sincronía Interna: El Diencéfalo Como Director De Los Horarios Orgánicos
Las Implicaciones De Un Diencéfalo Desincronizado
La Glándula Pineal O Epífisis Cerebral
Sincronía Cerebral Para Un Descanso Reparador: La Danza Entre El Diencéfalo Y La Glándula Pineal
La Producción De Melatonina Por La Glándula Pineal
La Sincronización Del Diencéfalo Con La Luz Solar Y El Ritmo Circadiano
El Reinicio Del Ritmo Circadiano A Través De La Luz
El Reinicio Del Reloj Interno Con La Luz De La Mañana
Los Beneficios De La Luz Matutina Para La Producción De Melatonina Y El Sueño
34 printed pages
- Original publication
- 2025
- Publication year
- 2025
- Publisher
- Oxford Publishing
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