ru
Free
Анна Марчук,Стелла Васильева

77 Почему не получается не перерабывать? (Продолжение про нездоровый трудоголизм)

Listen in app






Вы стараетесь улучшить баланс между работой и личной жизнью, говорите себе, что со следующего месяца пройдете новый марафон или начнете тренировку; но почему-то снова и снова находите себя в полупустом офисе поздно вечером? Давайте поговорим о факторах, которые влияют на нашу загрузку на работе, и что можно сделать, чтобы наконец-то дойти до этой самой тренировки.









Узнать подробнее про сериал и посмотреть его можно в онлайн-кинотеатре ivi: https://clck.ru/Mptc6 









* 01:30 Доступность в любой момент

* 10:35 Враги концентрированной работы

* 22:00 Ваш босс - трудоголик

* 27:07 Движение #остановирус

* 28:30 Нечеткие задачи

* 35:00 Страх показаться непрофессионалом

* 38:20 Работаем, чтобы не накопилось

* 42:40 Маленькие хитрости







♡ Понравился подкаст? Расскажите о нас в соцсетях (#подкастдавайпоговорим), оставьте нам отзыв в iTunes или присоединяйтесь к нашему закрытому сообществу на Патреоне. Там мы выкладываем спецвыпуски, послекасты с гостями и проводим встречи в Zoom. https://www.patreon.com/davaipogovorim />


Упомянутое в выпуске:







* Выпуск №37 про то, почему сложно просить о помощи

* Грег МакКеон– Эссенциализм

* Кэл Ньюпорт- В работу с головой





Взаимодействуйте с нами:

Пройти опрос для слушателей подкаста



* Оставить комментарий к выпуску можно на нашем сайте

* Отмечайте нас в инстаграме тегом #подкастдавайпоговорим

* Бот обратной связи в телеграме: @DavaiPogovorimBot

* Слушайте нас во всех приложениях:
https://pod.link/1437073802 />
* Музыка которая звучит в подкасте:
https://davaipogovorimpodcast.ru/music/ />


Мы в интернете:



* Сайт:
http://davaipogovorimpodcast.ru/ />
* Аня: инстаграм @quaria / фейсбук

* Стелла: youtube / инстаграм @stellav.ru / телеграм-канал @inspiredjournal

* Мастерская блогинга от Стеллы
http://stellav.ru





Видеокурсы по созданию подкаста и youtube-канала от Стеллы: http://stellav.ru ⟡ Скидка для слушателей подкаста по промокоду POGOVORIM






0:52:19
Publication year
2020
Have you already read it? How did you like it?
👍👎
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)