La pregunta es la siguiente: ¿de verdad hay alguien que no pueda encontrar el tiempo o la voluntad de hacer ejercicio 20-30 minutos al día, cuatro o cinco veces por semana, y cambiar completamente su vida?
isabella castillohas quotedlast year
Tu fitness no debería depender de nada más que de ti mismo
isabella castillohas quotedlast year
14 dominadas con brazos separados, 12 con brazos juntos, 65 flexiones, 70 abdominales, 4.000 m de nado con aletas en 80 minutos y 7 tortuosos ejercicios de confianza subacuática.