Уильям Бриджес

Большая часть того, что составляет развитие во второй половине жизни, на первый взгляд воспринимается как потеря, точно так же как и развитие в начале жизни обычно выглядит приобретением. Но в этом не больше правды, чем в представлении о том, что весна — это сезон достижений, а осень — сезон утрат

Так что сделайте вашу трансформацию временем обновления и преображения. Выходите из нее более сильным и лучше приспособленным к вашему миру, чем были, когда вошли в нее.

Листва опадает, приходит зима, а затем снова зеленая дымка окутывает голый черный лес. Жизнь человека подчиняется тем же законам или, по крайней мере, должна, что происходит, когда мы научаемся жить в этом потоке.

Иными словами, изменение связано с ситуацией. Трансформация же — явление психологическое.

Изменения приносят боль и нестабильность, часто требуя от нас быстрых реакций, не оставляя времени на подготовку.

самых ранних стадиях отношений возникает психологическое разделение труда: один занимается практическими вопросами, а другой — социальными; один выражает эмоции, другой укрепляет отношения в практическом плане; или же один полон планов, а другой является суровым критиком. Каждому из них и раньше были присущи подобные свойства — в конце концов роли не возникают ниоткуда, — но партнерство их только усиливает. После нескольких лет совместной жизни черты характера, определяющие функцию каждого человека в семье, искусственно усиливаются существующим порядком вещей. Каждый из них становится менее цельной личностью, и каждый подменяет собой те качества другого партнера, которые не проявляются в отношениях. Он не просто рациональный парень. Он становится ее рациональностью.

паника из-за изменений партнера естественна. Представьте, как чувствует себя актер, если его партнер не вышел на сцену или не ответил на реплику.

Примите вашу потребность пребывания в нейтральной зоне. Поймите, почему вы находитесь в этой ситуации, почему ваша жизнь как будто застопорилась именно в то время, когда вокруг вас все меняется. Очень важно, чтобы у вас получилось осмыслить ваш опыт в этот период, так как иначе нейтральная зона покажется тупиковой дор

Понимание того, что есть нейтральная зона и почему она существует, не даст вам попасть в одну из двух ловушек, в которые попадают люди в нейтральной зоне — особенно те, кто расстроен и обеспокоен своей трансформацией. Давайте назовем их ловушками ускоренной и обратной перемотки.

Найдите постоянное место и время для одиночеств