- Nadezhdashared an impression2 years ago
- Елена Юдицкаяshared an impression2 years ago
- Mila Misnikshared an impression2 years ago
- Светлана Блудоваshared an impression2 years ago
- b2407243214shared an impression2 years ago
👍Worth readingОчень вдохновляюще, как глоток холодной воды в жаркий день, попалась вовремя, в переломный момент, если у вас кризис, то книга возможно, как и мне, поможет сделать первый шаг!
- Andrei T.shared an impression2 years ago
- Анастасия Родионоваshared an impression2 years ago
- Crinonshared an impression2 years ago
👍Worth readingЛегкий слог и очень приятно слушать
- vaismaashared an impression8 months ago
💡Learnt A Lot🎯Worthwhile👍Worth readingКратко, ясно, познавательно, без лишней воды. Рекомендую всем, каждый что-то найдет для себя полезное в этой книге.
- Юлияshared an impression2 years ago
🎯WorthwhileКнига представляет собой сборную коллекцию всех мнений по поводу мотивации. Уделяется внимание психосоматике, что любое переживание рано или поздно отразится на физическом здоровье. Родители, естессно, ни при чём, что ты не можешь реализовать самоё себя по достижении 18-ти лет. Перечислены избитые истины, остаётся только понять и принять их. Нравится, что автор подчеркнул момент, что если определённые симптомы депрессии продолжаются довольно длительное время, то без помощи клинического психотерапевта и прописанных антидепрессантов не справится. Для контраста мотиваций перечислены биографии успешного успеха знаменитых людей: Опры Уинфри, Сильвестра Сталлоне, Стивена Кинга и других. Довольно интересно поднесена информация. В целом здесь много практических заданий|советов|рекомендаций для поднятия самооценки, мотивации и просто каких-либо действий, которые позволят двигаться вперёд.
