Ирина Лейн

Страх порождает эго. Любовь порождает внутренний покой.

другой стороны, когда вы ощущаете любовь, ваше тело становится мягче. Черты лица расслабляются, и вам проще улыбаться и смеяться. Мышцы расслаблены. Теплое свечение, которое вы ощущаете в груди, распространяется наружу, и все в мире выглядит более живым, радостным и

Каждый из нас способен создать и то, и другое одной мыслью.
Жизнь — лишь непрестанное изменение.

Если затратить достаточно эмоциональной энергии на мысли, создается намерение. Намерения приводят к реакциям, а реакции — к результатам. Если достаточно долго и усердно раскармливать страх, создается реакция или ответ в физическом теле. Например, когда вы злитесь, ваше давление поднимается, сердцебиение учащается и меняется ритм дыхания. Кожу заливает краска, и вы начинаете иначе жестикулировать. Вы принимаете защитную позу, скрещивая руки на груди, пытаясь оборониться и покрепче встать на ноги, чтобы стабилизировать положение тела. Адреналин в крови заставляет вас ощущать страх и угрозу из-за одной лишь мысли

Как начать танец с интуицией, чтобы перестать сражаться с эго и найти внутренний покой? Начните с «Трех простых вещей», описанных в Приложении на странице 299. Всего за пять минут в день вы можете заземлиться: применяйте «Вертикальную ось» с утра, попросите ангелов об отсечении привязок страха вечером и используйте управление временем сна.
Подключение к «Вертикальной оси» поможет вам избавиться от внут

реннего диалога, успокоить ум, контролировать свой страх, поможет принимать решения с большей уверенностью и обеспечит легкий доступ к внутреннему покою. Вы ощутите бόльшую силу и станете меньше подвержены манипуляциям.
Практика отсечения привязок в вечернее время позволит вам сбросить «статическое электричество», накопившееся в результате различных контактов в течение дня, в том числе с вашими близкими. Помните, что техника отсечения привязок страха не может устранить привязки любви.
Завершите практику управлением временем сна. Это поможет правильно сориентироваться на астральном плане, чтобы сон был глубоким и восстанавливающим.
Попробуйте провести собственное исследование в течение сорока дней и отследить свой прогресс в достижении покоя, повышении качества сна и умиротворении.