Роберт Прайм

Возьмите любое событие или ситуацию, которая вам не нравится. Вот прямо сейчас, что вам не нравится?

Посмотрите на это. Затем обнаружьте там, внутри, идею того, что это было нужно для какой-то цели.

Пример: если неприятная ситуация в жизни повторяется, то отменить её можно только поняв, что она несла когда-то давно пользу. И она будет продолжаться, пока вы ее лично не отправите восвояси.

То есть мысль вызывает реакцию на мысль. Реакцию на саму себя. Таким образом, мы видим, что один из источников тревожности, страхов и негатива — это собственные мысли! Нам этот вывод скоро пригодится.

А амигдала.. А что, амигдала? Она настолько глупа, что не видит никакой разницы между мыслью и реальностью