Брене Браун

Хочется перечитать еще раз. Честно о неудобном.

Хорошая книга.
Полезна для тех, кто в погоне за совершенством, за тем, чтобы казаться лучше остальных, не замечает важных вещей.

Тем, кто не разрушается от чужих комментариев, понимает разницу между стыдом и виной, одарён критическим мышлением или знаком с выступлениями Брене Браун на TED, эту книгу читать не нужно.

Всем остальным может быть весьма полезно (правда придётся продираться через тонну «терапевтичных» историй из жизни и водянистых размышлений о тотальной культуре стыда).

Советую. Очень легко читать и много полезной информации я для себя вынесла

Советую к прочтению

Прекрасная книга, котором очень мне отзыве мы по ценностям ❤️

Прежде чем начинать читать эту книгу важно понимать разницу между чувством вины и стыда. Чувство стыда - это когда со мной что то не так, чувство вины - это, когда я что то сделал, что связано с внешним миром. За вину хочется извиниться, что то сделать, дабы изменить ситуацию. Стыд - это бесконечное тяжелое чувство, которое тебя пожирает, ты всегда «недо».

Если вы понимаете, что часто испытываете чувство стыда, то можно начинать читать.
В книге автор классно раскладывает по полочкам всевозможные стороны жизни, которые обнажает в нас чувство стыда и что с этим всем делать. Все советы применимы в жизни + информация подаётся с материнской любовью к читателю.

Читать приятно, почти на одном дыхании

Потрясающе честная история исследования с множеством откликающихся выводов.

Очень хорошая книга :)

Очень интересная Книга