ru

Крис Бэйли

Выпускник Карлтонского университета в Оттаве, отказался от перспективной работы, чтобы воплотить в жизнь свою мечту — выяснить, как достичь максимально возможной продуктивности. В течение года Бэйли экспериментировал с разнообразными приемами повышения продуктивности: работал по 90 часов в неделю, устраивал себе трехчасовые «сиесты», жил в полной изоляции 10 дней, в течение трех месяцев пользовался смартфоном лишь час в день, просыпался каждое утро в 5:30 и отказался от кофеина и сахара. Результатом его исследования стала книга «Мой продуктивный год».
years of life: 1989 present

Quotes

Gulnara Abulkhanovahas quoted2 years ago
Но если вы видите, что прокрастинация стала хронической проблемой, это может быть сигналом о необходимости поменять работу. Зачем заниматься делами, которые для вас скучны, вызывают разочарование, чрезмерно сложны, неструктурированы, неоднозначны, не приносят удовольствия и не являются для вас значимыми?
Mikhail Glotovhas quoted2 years ago
ыстрый выигрыш в продуктивности: прямо сейчас зай­дите в Outlook, iCal, Google Calendar или любой другой календарь, которым вы пользуетесь, и на несколько недель зарезервируйте интервалы времени, когда наступает ваш биологический пик. Убедитесь, что вы установили напоминания за 30 и 15 минут до начала биологического пика, и используйте их как сигнал, что пора приступать к серьезной работе над одной из самых важных и самых ударных задач.
Mikhail Glotovhas quoted2 years ago
Согласно «закону Паркинсона», работа расширяется и заполняет все время, на нее отпущенное

Impressions

happy_ulianashared an impressionlast year
👍Worth reading

Задания по главам, разные принципы продуктивности, легко пишет, мини главы , в конце есть исследования

  • unavailable
  • Nata Katsanshared an impressionlast year
    👍Worth reading

    Дуже крутезна книга!

    bogdanrudofilov72shared an impressionlast year
    🔮Hidden Depths
    👍Worth reading

    fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)