Антон Вотрин

Психолог, популяризатор доказательной (научно-обоснованной) психотерапии.
Координатор и основатель просветительского медиапроекта о психологии «Чистые Когниции».
С 2017 года развивает в России психотерапевтический подход – Терапию принятия и ответственности (Acceptance and commitment therapy). Член группы запуска Ассоциации контекстуально-поведенческой науки (АКПН).
Научные интересы: влияние экономических и социальных факторов на ментальное здоровье, контекстуально-поведенческая терапия, современные сериалы и их роль в жизни человека.
Ведет частную практику и личный канал в телеграме. Мечтает написать детективный роман. В свободное время – смотрит сериалы и изучает эстонскую культуру.

Дәйексөз

Дмитрий Безугловдәйексөз қалдырды10 ай бұрын
Пациенту же проще всего воспринимать диагноз не как монолитный приговор (которого так испугался Алексей из открывающего примера), а как что-то подвижное и сборное: совокупность симптомов, дополненная попытками восстановить факторы их приобретения и развития.
Татьянадәйексөз қалдырды10 ай бұрын
Мы не выбираем, какими и как родиться: наш мозг, нервную систему, эмоции, родителей, пол и гендер, страну, социальное положение и исторический период. По разным причинам мы можем чувствовать боль и иметь проблемы — иначе мы бы не были людьми. Но в наших силах попытаться уменьшить масштаб проблем, борясь за безопасный и свободный мир, где есть место каждому из нас.
Татьянадәйексөз қалдырды10 ай бұрын
Психолог не может гарантировать стопроцентного решения вашей проблемы, так как результаты психотерапии зависят не только от него

Пікірлер

Дмитрий Безугловпікірмен бөлісті10 ай бұрын
👍Кеңес беремін

Экономно и живо написанный путеводитель по миру вдумчиво принимаемых решений и ответственности за своё психическое здоровье. Если у вас семинары Лакана за плечами и вы знаете, с кем и как пикируется Пресьядо в «Я монстр который говорит с вами», то, возможно, вам не нужна эта книга. Если вы еще не бывали у терапевта и с подозрением относитесь к тому, что кто-то будет говорить с вами за ваши деньги – полагаю, она не будет лишней.

  • қолжетімсіз
    Алексей Демин,Антон Вотрин,Настасья Соломина
    Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать
    • 2.7K
    • 748
    • 43
    • 57
    ru
  • marpismпікірмен бөлісті9 ай бұрын
    💡Танымдық
    🎯Пайдалы
    👍Кеңес беремін

    Чрезвычайно полезное пособие для всех, кто не может решиться на терапию по тем или иным причинам. Испытываю огромную благодарность перед авторками и авторами.

  • қолжетімсіз
    Алексей Демин,Антон Вотрин,Настасья Соломина
    Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать
    • 2.7K
    • 748
    • 43
    • 57
    ru
  • b5892884666пікірмен бөлісті9 ай бұрын
    👍Кеңес беремін

    Полезно было почитать, а в сносках даже нашла полезные ссылки и ресурсы.

  • қолжетімсіз
    Алексей Демин,Антон Вотрин,Настасья Соломина
    Хватит это терпеть. Как выбрать психотерапевта и научиться с ним работать
    • 2.7K
    • 748
    • 43
    • 57
    ru
  • fb2epub
    Файлдарды осы жерге салыңыз, бір әрекетте 5 кітаптан асыруға болмайды