Sergio de la Calle

Las personas con déficit del sentido del humor no muestran el suficiente talento para influir decisivamente en los demás y no suelen disfrutar de su propia vida.

Si vemos y escuchamos reír a los demás, también lo hacemos nosotros.

Los efectos relajantes tras la risa son más que evidentes, y tanto es así que sustituye a la meditación. Se ha comprobado que un minuto de risa equivale a unos cuarenta y cinco minutos de meditación profunda, lo que, además, ayuda a conciliar el sueño