bookmate game

Бретт Блюменталь

Эксперт по здоровому образу жизни, автор бестселлеров «A Whole New You» и «Год, прожитый правильно», постоянный участник конференций по изменениям и здоровью.

Quotes

Anna Krokhmalhas quotedlast month
«Когда закрывается одна дверь, открывается другая; но мы часто так долго и печально взираем на закрывшуюся дверь, что не видим той, которая открылась для нас».
gulnara manafovahas quoted2 years ago
В исследовании, опубликованном American Journal of Preventive Medicine, говорится о том, что сидящие на диете люди, заполняющие дневник питания шесть дней в неделю и скрупулезно отмечающие все съеденное и выпитое ими в течение дня, — теряют в два раза больше веса, чем те, кто ведет записи раз в неделю или реже.
Gohar Yegoryanhas quoted2 years ago
Полы. В идеале поверхность пола в вашей буферной зоне должна быть твердой, легко очищаемой, влагоустойчивой, не собирающей пыль и грязь.

Impressions

Anna Krokhmalshared an impressionlast month
💡Learnt A Lot
🎯Worthwhile
👍Worth reading

  • taeilshared an impression2 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile
    👍Worth reading

  • fb2epub
    Drag & drop your files (not more than 5 at once)