Libreria Sapiens

Stanley Rosenberg es un terapeuta craneosacral que tiene una clínica en la capital danesa de Copenhague desde hace treinta años.

La teoría polivagal, desarrollada por el estimado Dr. Stephen Porges, que colabora con los informes de este libro,

Rosenberg opina que si se puede alterar el estado emocional de una persona, también se puede alterar su conducta.

En lugar de centrarse en el aquí y el ahora, está preocupado por los acontecimientos del pasado, el presente y el futuro.

El estrés persistente es un problema frecuente.

Se cree que uno de cada cuatro niños matriculados en la escuela primaria sufre de estrés crónico.

A medida que los individuos viven más tiempo, una mayor proporción de ellos experimentará estrés crónico. Cuando los individuos alcanzan la edad de 60 años, una de cada tres personas ya ha desarrollado una condición de estrés crónico como resultado de razones físicas o mecánicas.

no de los numerosos factores que contribuyen a afecciones como las enfermedades coronarias, el cáncer, la diabetes, el asma y las reacciones alérgicas, así como la disminución del sistema de defensa inmunológico, etc., es el estrés.

Es posible que ya conozca los síntomas: ansiedad, tristeza, dificultades para dormir, pérdida o aumento anormal de peso, falta de interés por socializar e incluso rechinar de dientes.

l doctor tiene una noticia alentadora que compartir, ya que por fin ha rastreado todos estos síntomas hasta su origen, que es el nervio vago. ¿Y lo que es mejor? Ha sido pionero en el desarrollo de un enfoque para tratarlos en casa.