Сергей Калиничев

в самоуверенности моя главная цель
остаётся той же, что и в неуверенности, —
избежать страданий, а не увидеть
реальное положение дел.

Любая работа может стать изнурительной из-за напряжения, которое человек сам в себе создаёт.

Настоящая уверенность в себе рождается в глубоком спокойствии и бережном обращении с собой

я каждое утро говорю себе так: «Я не знаю, сколько мне осталось, но я могу быть счастлив и полезен».

в неуверенности мы сомневаемся не только когда думаем, что делать, но и когда уже делаем

Чем дольше человек пребывает в равновесии, тем больше в нём накапливается теплоты, которой хочется поделиться. Внутри появляется естественный позыв сделать что-то хорошее для других. Михаил работает не потому, что вынужден, а потому что хочет. Ему не нужно себя заставлять. Человек в этом состоянии чувствует радость, а не зависть оттого, что кому-то хорошо. Ему хочется не выживать и конкурировать, а созидать вместе.

самое главное, чем люди различаются, — тем, как они собой управляют

Чтобы быть более результативными и счастливыми, чем сейчас, стоит делать больше того, что этому помогает, и меньше того, что этому мешает.

мы лучше собой управляем, когда у нас
становится меньше автоматических
действий, а больше сознательных —
тех, которые мы сами выбрали

Мы наделены всеми нужными качествами и можем быть хорошо приспособлены к полноценной счастливой жизни