bookmate game

Евгения Кольцова

    Alexandra Novikovaдәйексөз қалдырды2 ай бұрын
    Речь идет как о локальных ситуациях, так и о больших жизненных изменениях.
    Что же мешает принять жизнь такой, как она есть?
    Собственные ожидания и представления. Зачастую они возникают из установок и стереотипов, привитых окружением с детства. В таких представлениях и ожиданиях мало истинных желаний, отсутствует собственная позиция. Именно поэтому эти представления и установки тяжелей всего изменить.
    Страх в связи с недостатком контроля над определенной жизненной ситуацией.
    Боль, страдания — когда что-то ценное для нас потеряно и с этим тяжело согласиться.
    Что происходит, если человек не может принять жизнь?
    Возникает недостаток личного пространства, нехватка опоры, формируется чувство незащищенности.
    Утрачивается чувство реальности, возникают иллюзии и искаженные представления. Снижается способность оценить ситуацию объективно, со всеми плюсами и минусами.
    Нерационально расходуются собственные ресурсы. Много сил тратится на сопротивление обстоятельствам, предпринимаются многократные попытки эти обстоятельства изменить, но они не приводят к ожидаемым результатам.
    Замедляется рост, поскольку нет необходимых условий и ресурсов для личностного развития, для восприятия нового.
    Лукинская Алинадәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    Мы можем назвать зрелым человека, у которого реализованы четыре фундаментальные мотивации. Он способен принять мир таким, как он есть, может формировать собственную позицию и реализовывать свой потенциал, умеет проявлять личное отношение к другим и ощущает ценность жизни.
    Лукинская Алинадәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    Быть персональным, открытым и чутким по отношению к себе и другим — непростая задача.
    Лукинская Алинадәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    трудно расстаться со своим сценарием и разглядеть тот, который предлагает жизнь.
    Лукинская Алинадәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    Ключевое отличие зрелой личности от незрелой заключается в возможности принять реальность такой, какая она есть, посочувствовать себе в том, что не получилось воплотить определенные желания, и начать обустраивать жизнь исходя из существующих обстоятельств.

    Речь идет как о локальных ситуациях, так и о больших жизненных изменениях.
    Лукинская Алинадәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    Что же мешает принять жизнь такой, как она есть?

    Собственные ожидания и представления. Зачастую они возникают из установок и стереотипов, привитых окружением с детства. В таких представлениях и ожиданиях мало истинных желаний, отсутствует собственная позиция. Именно поэтому эти представления и установки тяжелей всего изменить.
    Страх в связи с недостатком контроля над определенной жизненной ситуацией.
    Боль, страдания — когда что-то ценное для нас потеряно и с этим тяжело согласиться.
    Лукинская Алинадәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    Судьба человека принадлежит ему подобно тому, как принадлежит ему земля, которая держит его благодаря силе своего притяжения, но без которой человек не мог бы ходить. Мы должны принять нашу судьбу, как мы принимаем землю, на которой стоим, — это площадка, являющаяся как бы трамплином для нашей свободы.
    (Виктор Франкл)
    Лукинская Алинадәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    1. Какие мои страхи мне известны?

    ______________________________

    ______________________________

    ______________________________

    2. Как я с ними справляюсь?

    ______________________________

    ______________________________

    ______________________________

    3. Были ли в моей жизни ситуации, когда из чувства страха я не делал(а) то, что хотел(а)?

    ______________________________

    ______________________________

    ______________________________
    Лукинская Алинадәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    мы можем бояться потерять отношения, в которых не смогли ощутить достаточно близости или тепла; мы боимся потерять работу, на которой не успели реализовать свои возможности; мы боимся потерять жизнь, потому что ощущаем, что на самом деле жить еще и не начинали.
    Лукинская Алинадәйексөз қалдырды2 жыл бұрын
    Что происходит, если человек не может принять жизнь?

    Возникает недостаток личного пространства, нехватка опоры, формируется чувство незащищенности.
    Утрачивается чувство реальности, возникают иллюзии и искаженные представления. Снижается способность оценить ситуацию объективно, со всеми плюсами и минусами.
    Нерационально расходуются собственные ресурсы. Много сил тратится на сопротивление обстоятельствам, предпринимаются многократные попытки эти обстоятельства изменить, но они не приводят к ожидаемым результатам.
    Замедляется рост, поскольку нет необходимых условий и ресурсов для личностного развития, для восприятия нового.
fb2epub
Файлдарды осы жерге салыңыз, бір әрекетте 5 кітаптан асыруға болмайды