Уитни Гудман

Перестаньте стремиться к счастью
Начнем с того, что нужно бросить затею достижения счастья. Да, звучит странно. Как же я стану счастливой, если не пытаюсь достичь счастья?

Чтобы обрести чувство реализованности, нужно жить в соответствии со своими ценностями. Ценностно-ориентированная жизнь очень отличается от счастье-ориентированной.

огромная сила заключается в понимании того, когда вам нужно сочувствие, а когда — стимулирующий пинок. Иногда нам нужно что-то одно, а иногда — и то и другое.