Корин Свит

Корин Свит — писательница, телеведущая, психолог. Автор нескольких популярных книг о психологии, медитации и когнитивно-поведенческой терапии.

Quotes

b7159349448has quotedlast year
К – когнитивная – это не сами события, происходящие в нашей жизни, а наша их интерпретация.
П – поведенческая – это то, что мы делаем, то, как мы реагируем, то, что влияет на наши чувства и мысли.
Т – терапия – вы проводите эксперименты, чтобы проверять свои теории о том, почему мы думаем и ведем себя определенным образом. Мы учимся на результатах, а потом их оцениваем – вот как происходят перемены в вашей жизни
b7159349448has quotedlast year
Когда одна дверь счастья закрывается, другая открывается, но мы так пристально смотрим на закрытую дверь, что не замечаем открытую».
Хелен Келлер [11]
b7159349448has quotedlast year
Большинство людей счастливы настолько, насколько они хотели бы быть счастливыми».
А
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)