Caminhos Editora

Queremos estar inseridos socialmente. Mais do que estar, parecer.

É melhor pensar na alimentação como uma rotina. Se uma pessoa come de maneira saudável, dizemos que tem bons hábitos alimentares. Se são alimentos favoráveis ao coração, serão também para o cérebro e para cada célula. Nossa origem é de organismos unicelulares que surgiram no mar, banhados por água e pelos nutrientes necessários e suficientes. Nosso corpo é um conjunto de células e tecidos que as conectam. Sendo assim, a hidratação é essencial para manter seus rins com boa função, seu sangue com pressão e viscosidade adequadas, irrigando melhor o sistema nervoso central e banhando cada célula do seu corpo adequadamente.

É preciso saber que nossas células nervosas se comunicam uma com as outras por meio do sódio.