Ерік Берн

Суттєвою характеристикою людської гри є не те, що емоції помилкові, а те, що ними можна керувати

Самотня людина може структурувати час двома способами: активністю і фантазією

Мета кожного члена об’єднання — це здобуття якомога більшої кількості задоволень від своїх транзакцій з іншими членами.

Перше правило спілкування — це те, що спілкування триватиме рівно доти, доки транзакції є взаємодоповнюючими, і як наслідок, спілкування може, в принципі, продовжуватися до нескінченності.

Ігри можуть бути похмуро серйозними або навіть смертельно серйозними, але соціальні заборони стають серйозними лише тоді, коли правила порушуються.

«Це ваша Дитина» означає: «Порядок і мета вашої реакції є такими самими, як і в дів­чинки / хлопчика, якими ви були раніше».

«Що ви бажаєте змінити? І як ми дізнаємось, що ви це зробили?»

Люди, які стверджують, що зберігають нейтралітет, найближчим часом показують, на який бік вони схиляються

Людина, що усвідомлює теперішнє, жива, бо знає, як почувається, де й коли перебуває

Структурне голодування має те саме значення для виживання, що й стимуляція шляхом голоду.