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Elisabeth Polster

Das Glück liegt im Darm

Das GLÜCK liegt im DARM

Unser Darmmikrobiom beeinflusst unser Wohlbefinden, unsere Gedanken und unsere Leistungsfähigkeit in einem Ausmaß, wie es bisher kaum vorstellbar war.
Die Ernährungsexpertin und zertifizierte Fachberaterin für Darmgesundheit Elisabeth Polster veranschaulicht die Forschungsergebnisse
rund um die Auswirkung probiotischer Medizin — auch aus Erfahrung am eigenen Leib. Wie wir denken, was wir essen, wie widerstandsfähig wir sind und wie wohl wir uns in unserer Haut fühlen, hängt maßgeblich davon ab, wie fürsorglich wir mit unserem Darm und seinen Mitbewohnern umgehen. Lernen Sie die Bakterien-Superhelden kennen, welche unser aller Überleben sichern und erfahren Sie, wie Sie diese glücksbringenden kleinen Untermieter zu Ihren besten Freunden machen! Sie sind die Urbewohner unseres Planeten, und wir leben mit ihnen
in einer für unsere Gesundheit entscheidenden Symbiose.

Lassen Sie sich mitnehmen auf eine spannende Reise in Ihr Körperinneres.
201 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2023
Publication year
2023
Publisher
Dalasa Verlag
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