Концентрируйся свободно!

«Без великого одиночества никакая серьезная робота не возможна»
Пабло Пикассо

Однозадачная жизнь

Попробуйте ненадолго представить себе, какой была бы ваша жизнь в однозадачном режиме. Представьте себе пробуждение и выход на пробежку, как если бы эта пробежка была бы всем, что вам нужно делать. В вашей голове нет ничего кроме бега, и вы бежите на наивысшем пределе своих возможностей. После пробежки вы приступаете к завтраку, и во время еды наслаждаетесь каждым кусочком свежей пищи и завтраком в целом, состоящим из свежих продуктов. Далее вы читаете захватывающий роман, таким образом, как будто это единственное занятие, которое вы можете выполнять. Вы выполняете свою работу - одна задача за один раз, и при этом каждая задача выполняется в режиме полной концентрации и погружения в нее. Вы проводите время с любимыми, как будто в мире больше ничего и никого не существует.

Разделите свой день: время для творчества, время для потребления информации и время для общения. И никогда не допускайте, чтобы эти процессы и эти временные отрезки пересекались между собой.

«В жизни есть нечто большее, чем увеличении ее скорости»

«Нет победителя сильнее того, кто сумел победить самого себя»

Каждый момент задавайте себе вопрос: «Это важно для меня?»

Спустя месяцы или годы мы поймем, что все это время прошло в Интернете, а наша реальная жизнь пролетела мимо нас. Мы утратили свою способность в концентрации на важных задачах и делах, поиске тишины и спокойствия. Наше творческое начало подорвано, наша энергия иссякает…

Вот вам ловушка: творчество и создание нового – процесс совершенно независимый от потребления информации и общения с людьми.
Эти процессы не могут протекать одновременно.

Прогулка ранним утром благотворно сказывается на всем оставшемся дне»
Генри Дэвид Торо

Успех требует целеустремленности»
Винс Ломбарди