Natuurgeneeskunde wordt ten onrechte vaak gezien als synoniem voor alternatieve geneeswijzen. De natuurgeneeskunde hanteert echter een eigen filosofie met een daarbij behorende werkwijze. Natuurgeneeskundigen kunnen een heel scala aan therapievormen inzetten, maar uitgangspunt daarbij is altijd de benadering van de mens als geheel, `het holistische principe. Andere grondbeginselen van de natuurgeneeskunde zijn de gerichtheid op gezondheidsbevordering en het zelfgenezend vermogen van ieder mens. Dit boekje vertelt alle ins en outs naar de actuele situatie.