ru
Books
Артем Максимов

2 в 1. Массаж. Полное руководство + Целительные точки тела. Полный справочник

Самые эффективные методики массажа!
Лечебный, спортивный, профилактический, антицеллюлитный, косметологический, эротический, детский, самомассаж, а также шиацу, тайский, тибетский, филиппинский и другие разновидности.
Массаж и акупунктура избавят от боли, снимут утомление и напряжение, расслабят, вернут организму тонус и помогут бороться с болезнями опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, нервными расстройствами, проблемами половой сферы и др. Samye jeffektivnye metodiki massazha!
Lechebnyj, sportivnyj, profilakticheskij, anticelljulitnyj, kosmetologicheskij, jeroticheskij, detskij, samomassazh, a takzhe shiacu, tajskij, tibetskij, filippinskij i drugie raznovidnosti.
Massazh i akupunktura izbavjat ot boli, snimut utomlenie i naprjazhenie, rasslabjat, vernut organizmu tonus i pomogut borot'sja s boleznjami oporno-dvigatel'nogo apparata, serdechno-sosudistoj sistemy, nervnymi rasstrojstvami, problemami polovoj sfery i dr.
577 printed pages
Original publication
2018
Publication year
2018
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • svetazyhahas quoted3 years ago
    раскрывается энергетическая система человека.
  • Olga Dörighas quoted3 years ago
    Разминание способствует быстрому удалению из тканей углекислого газа и молочной кислоты, поэтому разминание необходимо после больших физических и спортивных нагрузок. Разминание значительно уменьшает мышечное утомление.
  • Olga Dörighas quoted3 years ago
    Положительный эффект разминания заключается в том, что оно улучшает циркуляцию крови, лимфы и тканевой жидкости. При этом значительно повышается питание тканей массируемого участка, насыщение тканей кислородом, улучшается мышечный тонус.
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)