Одно расстройство. Как жить с ментальными особенностями

но есть простая истина — ничего нельзя повторить.

Ты такой, какой ты есть, и другого у тебя уже не будет.

ответственность. Они должны заниматься своим здоровьем, быть чуткими к себе и чувствительными по отношению к своим близким.

Ни один из нас никогда не подумает, что что-то не так, даже если нам кто-то об этом говорит.

Обратиться к врачу до сих пор бывает трудно, даже если человек осознает проблему и понимает, что ему нужна помощь. Сфера психического сильно стигматизирована, и сам факт похода к психиатру часто воспринимается другими людьми как веский аргумент в пользу изменения отношения к человеку с психическим расстройством.

В законе перечисляются три причины для недобровольной госпитализации: если человек представляет непосредственную опасность для себя или окружающих, если он не способен самостоятельно удовлетворять основные жизненные потребности и если в результате неоказания психиатрической помощи будет нанесен существенный вред его здоровью.

Нужно себе позволять быть нездоровым, в этом нет ничего ужасного. Ты такой, какой ты есть, и другого у тебя уже не будет.

Одним из важнейших методов психотерапевтического лечения ПТСР является дебрифинг, то есть проговаривание травмы. Есть

Есть так называемые золотые часы, во время которых нужно успеть провести короткую беседу с человеком, чтобы его воспоминания о событии меньше врезались в память и чтобы возникла амнезия этого периода.

Одним из важнейших методов психотерапевтического лечения ПТСР является дебрифинг, то есть проговаривание травмы. Есть так называемые золотые часы, во время которых нужно успеть провести короткую беседу с человеком, чтобы его воспоминания о событии меньше вреза