Tómatelo con estoicismo

lo afirma Musonio Rufo:
Serás merecedor del respeto de todos si empiezas lo primero por respetarte a ti mismo.
MUSONIO RUFO, CITADO POR ESTOBEO
ÉGLOGAS III, 31, 6.

Dice así: «¿Me preguntas en qué he aprovechado hoy? He comenzado a ser mi propio amigo». Mucho ha aprovechado: nunca estará solo. Ten presente que un amigo así es posible para todos.
EPÍSTOLAS MORALES A LUCILIO I, 6, 7

Solo puede amarse aquello que se conoce». Evidentemente, no se trata de caer en el narcisismo ni la autocomplacencia, pero sí de interiorizar el respeto y el amor hacia uno mismo. Marco Aurelio lo planteaba así:
No merezco causarme aflicción, porque nunca a otro voluntariamente afligí.
MEDITACIONES VIII, 42

Examinándonos a nosotros mismos hallaremos lo que nos conviene:
Cava en tu interior. Dentro se halla la fuente del bien, y es una fuente capaz de brotar continuamente, si no dejas de excavar.
MEDITACIONES VII, 59

En ninguna parte un hombre se retira con mayor tranquilidad y más calma que en su propia alma.
MEDITACIONES IV, 3

Pero el respeto y la estima a tu propio pensamiento harán de ti un hombre satisfecho contigo mismo, perfectamente adaptado a los que conviven a tu lado y concordante con los dioses, esto es, un hombre que ensalza cuanto aquellos reparten y han asignado.
MEDITACIONES VI, 16

Plantéate objetivos y metas.
Ama y déjate amar.
Sé buen ciudadano.
Ten criterio propio.
Mira de frente a tus miedos y no los anticipes.
Vive el presente.
Acepta lo que no puedas cambiar.
Cambia lo que puedas cambiar y no te guste.
Ayuda a los demás y déjate ayudar.
Modera tus deseos.
Sé empático.

Conócete, respétate y quiérete a ti mismo.

la Ley de las Doce Tablas.

examínate de diversas maneras y ponte en guardia; considera ante todo si has progresado en la filosofía o en tu misma forma de vivir.