bookmate game
da
Books
Carol Kline,Marci Shimoff

Lykkelig uden grund

En bog, der ligeud og med varme og lethed forklarer, hvordan vi kan blive mere lykkelige. Bogen er baseret på videnskabelig research og interviews med 100 virkelig lykkelige mennesker. Marci Shimoff samler alle tråde fra positiv psykologi, den nyeste lykkeforskning, samt meditations- og mindfulness-teknikker på en overskuelig, enkel og brugbar måde. Hun kommer vidt omkring, og der er teknikker for enhver, der ønsker at udvide lykken og livsglæden her og nu, og vi har alle et lykkepunkt, som vi kan udvikle.

Lykkelig uden grund er logisk opbygget i 7 trin til mere livsglæde, og pointerne i hver enkelt indfaldsvinkel til lykken bliver underbygget med casestories, praktiske teknikker, illustrationer og spørgeskemaer, som læseren kan lade sig inspirere af.

Bogen udkom i dansk oversættelse i 2009 – året efter den engelsk-amerikanske Happy for no reason.
394 printed pages
Original publication
2018
Publication year
2018
Publishers
Gyldendal, Borgen
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Jane Lydia Gulbækshared an impression3 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

  • Carinashared an impression5 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)