bookmate game
ru
Константин Шереметьев

Полноприводный мозг. Как управлять подсознанием

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • udo21has quoted10 years ago
    Интерес к жизни дают трудные задачи, но радость жизни составляют маленькие достижения.
  • Иванhas quoted11 years ago
    Хотите стать чуточку умнее? Талантливее? Гениальнее?
    Это несложно. Все, что для этого нужно, у вас уже есть. У вас есть великолепный и совершенный мозг. Научитесь им управлять, и вы сможете достичь успеха в любом деле.
  • Александра Самойловаhas quoted4 years ago
    Здоровый интеллект требует нагрузки. Трудная задача человеку в кайф. Но люди забывают об этом и по улицам бродят мозги, заплывшие сериалами. И им трудно понять, что без напряжения духовных сил жизнь обречена на скуку и прозябание.
  • anskibenkohas quoted6 years ago
    Каждый минуту мы пытаемся достичь больших или маленьких, или совсем маленьких целей. То ли заработать миллион долларов, то ли почесаться.
    Сделав усилие — смотрим результат. Миллион долларов получил, а почесаться не удалось. Ну, или наоборот.
  • Pavel Lemekhovhas quoted8 years ago
    Любой замок начинается с воздушного.
  • kuorauhas quoted10 years ago
    Фрустрация (от лат. frustratio — обман, неудача) — психологическое состояние. Возникает в ситуации разочарования, неосуществления какой-либо значимой для человека цели, потребности. Проявляется в гнетущем напряжении, тревожности, чувстве безысходности. Реакцией на фрустрацию может быть уход в мир грез и фантазий, агрессивность в поведении и т. п
  • b0912953698has quoted2 years ago
    до ступней. Задержите улыбку на тех органах, где вы чувствуете напряжение. Дождитесь, пока мягкая и лучистая улыбка расслабит их и согреет.
    И вы сразу заметите, если у вас неудобная поза, или вы засиделись и хорошо бы подойти к окну и подышать свежим воздухом. А еще лучше, схватить мяч и айда на пляж.
    Самый быстрый способ установить контакт со своим телом — это как следует вдохнуть и потянуться. А потом легко-легко выдохнуть
  • b0912953698has quoted2 years ago
    Закройте глаза. Мягко и плавно вдохните. И мысленно улыбнитесь своему телу. Пройдите улыбкой по всему телу от головы
  • b0912953698has quoted2 years ago
    Согласование идет через внимание. В даосских практиках есть упражнение с говорящим названием: «Улыбка своему телу». Даже если вы не даосский мастер, вы легко можете прямо сейчас сделать это упражнение
  • b0912953698has quoted2 years ago
    Настройка на хорошее самочувствие
    Для хорошего самочувствия вы должны быть согласованы со своим телом
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)