mayoría de mis conferencias con las anteriores palabras. Es el propósito que impulsa mi trabajo. Tu cerebro determina todo lo que haces y quién eres. Cambia a diario: o mejora y rejuvenece, o empeora y envejece por culpa de tu alimentación, tus pensamientos y decisiones. Esta lectura diaria está diseñada para ayudarte a controlar el futuro de tu cerebro y mejorar tu memoria, estado de ánimo, concentración y sensación de bienestar y felicidad. Aprender a amar y cuidar tu cerebro también te permitirá disminuir el estrés, mejorar tus re