Беги, мозг, беги! Как с помощью тренировок помочь мозгу стать креативнее, думать быстрее и перестать нервничать
This book is currently unavailable
248 printed pages
Impressions
- Tolik Tequilashared an impression4 years ago
👍Worth reading💡Learnt A Lot🎯Worthwhile"В здоровом теле - здоровый дух" это ставшее банальным выражение приобретает новый смысл на страницах книги.
В доступной форме, автор описал текущее представление науки на процессы, происходящие в организме под влиянием регулярной физической нагрузки. - Polina Efimovashared an impression4 years ago
👍Worth reading
Quotes
- Ann Annhas quoted4 years ago
Силу уму придают упражнения, а не покой. - Регина Билаловаhas quoted4 years ago
Испытуемые, которые ходили пешком, за год не только улучшили свою физическую форму, но и получили мозг, который работает более эффективно. МРТ показала, что связи между долями укрепились, особенно связь височной доли с лобной и затылочной. - Настя Дикунhas quoted20 hours ago
Результаты исследования о влиянии физической активности на работу мозга свидетельствуют о том, что мозг работает лучше у физически активных людей и что пагубное влияние старения можно замедлить и даже остановить, сделав мозг энергичнее.
fb2epub
Drag & drop your files
(not more than 5 at once)