bookmate game
ru
Дмитрий Коваль

Целительные точки нашего тела. Практический атлас

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
  • Sugdanahas quoted5 years ago
    Задержите дыхание на 2–3 секунды; руки болтаются, как пустые рукава
  • Sugdanahas quoted5 years ago
    вместе с воздухом вы извергаете из себя негативные эмоции
  • Sugdanahas quoted5 years ago
    Ни голод, ни жажда, ни другие потребности тела не должны вас отвлекать
  • Sugdanahas quoted5 years ago
    Вдох– 5секунд, выдох – 10 секунд. На вдохе представляйте, как в вас золотистым потоком вливается свежая энергия и накапливается в солнечном сплетении; на выдохе – как из вас выходит все негативное. Продолжительность упражнения – от 5 до 10 минут, но не более 40 дыхательных циклов
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)