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Richard Freeman

El espejo del yoga

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La multiplicidad de escuelas y métodos de yoga es tan fértil como asombrosa. No obstante, todas las corrientes comparten una misma meta: descubrir la esencia que reside en el centro de nuestro ser. Dicho descubrimiento es lo que se conoce por liberación.
Richard Freeman, renombrado maestro y experto en la materia, ofrece una visión esclarecedora del corazón de las enseñanzas, prácticas y escrituras que forman la base para todas las escuelas del yoga: haṭha, bhakti, jñāna, karma, tantra y sus variantes. Profundiza en las enseñanzas de las Upaniṣads, la filosofía Sāṃkhya, los Yoga-sūtras de Patañjali, lo mismo que en la práctica la meditación, el servicio a los demás, el canto, el rol del guru, etcétera.
Al mostrarnos los puntos en común de esa infinidad de formas y abordajes, Freeman delinea una matriz vasta e interconectada, símbolo de la riqueza y el esplendor de la milenaria tradición del yoga.
This book is currently unavailable
355 printed pages
Copyright owner
Bookwire
Original publication
2020
Publication year
2020
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Quotes

  • Amelia Gonzálezhas quotedlast year
    Hace miles de años en la India estaban los ṛṣis (se pronuncia “rishi”), los videntes que cantaban las poesías líricas y descriptivas que constituyen los Vedas. Estos himnos describen los ritmos de la vida, los patrones y las pulsaciones del universo. Representan oraciones a Dios, a los dioses y diosas, y tejen mitos dentro de mitos y metáforas dentro de metáforas.
  • Amelia Gonzálezhas quotedlast year
    El centro del suelo pélvico se define como el tendón que se encuentra un centímetro por encima y delante del ano. Estos puntos constituyen el canal central, la suṣumnā nāḍī
  • Amelia Gonzálezhas quotedlast year
    En el contexto del yoga, la causa del sufrimiento se conoce como avidyā, un término que significa “ignorancia” o el “no saber”. Avidyā es la identificación de aquello que es eterno (la esencia dichosa y libre de la vida) con aquello que es transitorio, inconsciente y automático

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