ru
Books
Сергей Чугунов

Кунг Фу, Тайцзи-Цюань и Цигун. Древние системы знаний и практических навыков

Кунг фу, тайцзи-цюань и цигун — это древние системы знаний и практических навыков для нейтрализации превосходящей физической силы противника без применения физической силы. Но также это методы оздоровления, укрепления и физиологического омоложения организма, развития интеллекта, интуиции и достижения гармонии сознания.
В этой книге вы найдете полезные советы о том, как сделать так, чтобы спокойствие, обретенное с помощью этих упражнений, помогало в работе и во взаимоотношениях с людьми.
73 printed pages
Copyright owner
Издательские решения
Original publication
2024
Publication year
2024
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Akira Morvenhas quotedlast year
    сосредоточивать внимание на каком-нибудь простом предмете. Например, в течение 5—10 минут, не отвлекаясь на посторонние мысли, думать, о карандаше, вилке, чашке.

    Затем можно усложнить упражнение. Попытайтесь вспоминать события прошедшего дня или прошедшей недели в прямом и обратном порядке.
  • Akira Morvenhas quotedlast year
    главное, чтобы у вас одновременно работал и мозг и тело
  • Akira Morvenhas quotedlast year
    Кунг фу — это единая система древних знаний, которая предается от учителя к ученику. Не существует книг, по которым можно выучить Кунг фу. Кунг фу включает в себя сочетающиеся между собой и дополняющие друг друга разделы. Это техники единоборств, системы питания, различные направления йоги, психотехники и медицина Кунг фу.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)