Виталий Богданович

Равновесие. Как достичь баланса души и тела

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Мы не знаем, что будет с нами завтра, какой сюрприз преподнесут нам близкие, политики, природа. Мы угодили в мир неопределенности. Чтобы жить в нем успешно и приобретать навык перевода проблем в задачи, нам просто необходим некий внутренний стержень. Этим стержнем может стать наше внутреннее душевное равновесие. Оно есть у каждого и в каждом. Только не все удосужились ознакомиться с инструкцией по его применению и практическому использованию. Для этого и создана эта книга. Проблема равновесия была и остается актуальной навсегда. Вокруг нас все больше ситуаций, сфер, людей и всего остального, что выводит нас из него. Тут уже жить некогда! Учитесь, пока не поздно, выстраивать систему собственного душевного равновесия. Читайте, усваивайте, осваивайте, практикуйте, и у вас получится! Не боги горшки обжигают. Мы все и всё когда-то и что-то делаем в первый раз.
This book is currently unavailable
286 printed pages
Publication year
13
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Impressions

  • Sugdanashared an impression3 years ago
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    стану внедрять «Восьмёрку» в повседневность: простой и универсальный способ как сбросить негатив (даже застарелый), так и напитаться дофамином ♾ 💨

Quotes

  • b4167825552has quoted2 years ago
    Когда нас держат – мы спешим уйти. Ко
  • b4167825552has quoted2 years ago
    Когда отпускают – ищем повод остаться».
  • b4167825552has quoted2 years ago
    Невроз как неспособность переносить неопределенность. Очевидно? Чем более зрелая – в смысле тренированная, адаптивная психика, тем лучше она переносит неоднозначность и непредсказуемость окружающего мира, без попыток перекроить его в упрощенное «Том и Джерри».
    Всегда привожу этот пример.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)