Наука Пранаямы

Notify me when the book’s added

Путем регулярных и усердных занятий концентрацией йоги приобретают различные йогические силы, или сиддхи, и становятся сиддхами. Этот процесс называется садханой. Пранаяма — одна из самых важных садхан. С помощью практики асаны вы обретаете контроль над своим физическим телом, а с помощью пранаямы — над тонким, астральным телом, или линга-шарирой. Так как между дыханием и нервными токами существует самая непосредственная связь, контроль над дыханием означает контроль над внутренними жизненными токами.

This book is currently unavailable

140 printed pages

Related booksAll

Quotes

andriihas quoted5 years ago
Выдох называется речакой и является первым типом пра-наямы. Вдох называется пуракой и является вторым типом пра-наямы. Задержка дыхания является третьим типом пранаямы и называется кумбхакой. Кумбхака увеличивает продолжительность жизни, увеличивает внутреннюю духовную силу и энергию. Если вы задерживаете дыхание на одну минуту, эта минута прибавляется к вашему жизненному сроку.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
andriihas quoted5 years ago
Прилежный йог обретает также способность левитировать. Йог должен относиться к этим способностям как к великим препятствиям в достижении конечной цели и не должен их демонстрировать. Он должен скрывать их так, чтобы окружающие считали его обычным человеком.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this
andriihas quoted5 years ago
ОМ Шри Ганешайя Номах.
- Like
- Comment
- Share
  Facebook
  Twitter
  Copy link
- Report this

On the bookshelves

Саша Настоящая
Йога
- 23
- 11
Unfollow
Анна
Прочитать
- 143
- 10
Unfollow
Dmitriy Meleshko
Медитация, Практики
- 26
- 8
Unfollow
Irina Solovyova
Йога, Здоровье
- 17
- 7
Unfollow
Vartan Simonyan
Дыхательная Гимнастика
- 15
- 5
Unfollow