ru
Вероника Семёнова

Психология питания

Notify me when the book’s added
To read this book, upload an EPUB or FB2 file to Bookmate. How do I upload a book?
Сложные отношения с едой — проблема современного общества. Мы едим, если нервничаем или грустим. Сидим на бесконечных диетах и мучаем собственный организм в поисках идеального веса. Новая книга Вероники Семёновой для всех, кто когда-либо пытался похудеть, сидел на диете, срывался, вновь обещал себе начать худеть «с понедельника», всех, кто понимает важность здоровья и стройности, всех, кто чувствует, что переедает или заедает свои эмоциональные проблемы, и всех, кто отчаялся в этом разобраться.
This book is currently unavailable
198 printed pages
Have you already read it? How did you like it?
👍👎

Quotes

  • Елена Наумоваhas quoted4 years ago
    66 дней, чтобы изучить новую привычку, но 21 день – достаточное время, чтобы освоить новое мышление о своём питании и даже увидеть результат.
  • Елена Наумоваhas quoted4 years ago
    Важно не только ЧТО мы едим, но и КАК мы это делаем.

On the bookshelves

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)