Взрослый снаружи, взрослый внутри. Как исцелить внутреннего ребенка, психологически повзрослеть и стать счастливым

Одна из моих любимых консалтинговых моделей, которая позволит вам поразмыслить над вопросом смысла и наметить план своего движения по жизни, называется «Цикл бытия». Она предлагает ответить на пять вопросов относительно следующего этапа вашей жизни.
На своем новом жизненном этапе:
– Что вы хотите иметь?
– Что вы хотите делать?
– С кем вы хотите общаться?
– Что вы хотите знать?
– Кем вы хотите быть?

Базовая мотивация действительно может создавать большой всплеск энергии, прилив сил и подъем энтузиазма. Но – она требует от человека сбежать от базового страха, это всегда мотивация «от», страховая мотивация, далеко не самая приятная. Она создает невротическую силу побуждения, на «топливе» которой многие люди действительно достигают больших успехов, однако так и не обретают счастья, поскольку никакие внешние успехи не заглушают базового страха. Каждый успех приносит лишь кратковременное облегчение, но ему на смену быстро приходит толерантность. Человеку кажется: мало, недостаточно, нужно больше, дальше, выше, сильнее, чтобы уж точно доказать всем и себе, что я в порядке и достоин жизни и любви. Базовая мотивация всегда носит приступообразный характер, ее приливы недолговременны – до первого неуспеха. Любой провал, любая неудача, даже пустяковая, сразу отбрасывает человека на другую сторону «качелей», в фазу пассивности, в бездну отчаяния, сталкивая его вновь лицом к лицу с ложной правдой о себе, давая понять, что от себя не убежишь. На таких чрезвычайно болезненных «качелях» индивид обречен качаться всю свою жизнь, пока специально не приложит усилия к тому, чтобы утилизировать боль базовых страхов и стоящие за ними ложные убеждения.
Поэтому, каким бы соблазнительным ни казалось вам состояние, которое создает ложная самость и ее невротическая мотивация, стоит помнить, что это – всего лишь вторая сторона медали, компенсаторная крайность базового страха. Вспомните ситуации, когда вы действовали из желания кому-либо что-либо доказать, и ответьте себе честно на вопрос, были ли вы счастливы, когда шли на поводу у такой мотивации.
Ложная сущность и ложная самость только имитируют правду жизни, на деле же они всего лишь создают две взаимоисключающие и противоборствующие стратегии выживания после того, как человек был «заражен» ложной информацией, что сделало для него настоящую жизнь невозможной:
– первая стратегия – смириться с информацией и подчинить ей свою жизнь, став паразитом и иждивенцем (пассивная стратегия ложной сущности);
– вторая стратегия – бороться с информацией в надежде преодолеть ее (активная стратегия ложной самости).

Если я недостоин любви, я не могу иметь любовь внутри себя и быть самодостаточным. А значит – буду обречен всю жизнь искать источники любви вовне и быть от них зависимым.