bookmate game
ru
Books
Джозеф Бурго

Осторожно, нарцисс! Как вести себя с этими самовлюбленными типами

  • Karina Bychkovashared an impression6 years ago
    💡Learnt A Lot
    🎯Worthwhile

    Господи, не книга, а каталог моих знакомых!
    А если серьезно. Существует куча разновидностей нарциссического расстройства личности, но в основе всегда лежат базовый стыд (сейчас все узнают, что я не такой прекрасный, каким хочу казаться) и отсутствие эмпатии.
    Физическое насилие, эмоциональное пренебрежение, трагические события, пережитые в детстве, — благодатная почва для выращивания нарцисса, который обречен всю жизнь самоутверждаться за счет других людей.
    Противостоять нарциссам сложно, но можно, правда, возникает вопрос, зачем.
    А главных мыслей в книге две:
    1) нарциссу стоит посочувствовать, он травмированная личность, ничем не хуже личности в той же самой депрессии
    2) подумайте, почему вы втянуты во взаимоотношения с нарциссом (тут вспоминается мистер Фриман и его знаменитое «если ото всех воняет говном, может, это ты обосрался»), и нет ли у вас нарциссических черт

  • Кирилл Владимировshared an impression7 years ago
    💀Spooky
    🔮Hidden Depths
    💡Learnt A Lot
    🚀Unputdownable

    Книга о феномене нелюбви как она есть, здесь и сейчас, в простых ситуациях. И неважно, кто выиграл, а кто проиграл в одной из повседневных схваток в очередях в магазине, на работе или дома, в семье, с детьми. Ранены обе стороны, и хищник, и жертва. Изувечены и искорёжены. Это книга о недуге, который передаётся по наследству и калечит души людей. Я благодарю автора за уникальную возможность узнать о себе что-то новое. Что-то страшное, чего я боялся всю жизнь. Да-да, это тот самый базовый стыд, заставляющий кого-то насиловать других людей, кого-то терпеть это насилие, принимать алкоголь и наркотики, брать кредиты и совершать компульсивные покупки, зависеть от романтики или секса. Это большое горе, жить без любви и зависеть от нелюбви. Но страшней всего было понимать, что однажды это случилось и со мной.

  • Darinashared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    🔮Hidden Depths
    🎯Worthwhile
    🚀Unputdownable

    Настольная книга для тех, кого хоть раз угораздило втянуться в отношения с деструктивной личностью. В моем случае — это личные отношения.

    В книге описано множество подтипажей, среди которых нарцисс-коллега, родители, нарцисс-морализатор, нарцисс-задира и т.д. В книге утверждается, что пограничное состояние нарциссизма временами свойственно всем и проистекает из ощущения «базового стыда». Наши защитные реакции на него — это нормально:

    «Когда он задевает вашу "драгоценную гордость" своим презрением, обвинениями или негодованием, вы можете отреагировать схожим нарциссическим защитным при­емом, чтобы отогнать от себя стыд и унижение».

    Но истинные нарциссы переживают свой «базовый стыд» вследствие травмы, ощущения собственной неполноценности, неидеальности всю жизнь.
    К сожалению, эти люди напрочь лишены сопереживания, они не способны эмпатировать, бороться с ними и что-то доказывать бессмысленно. В иерархии нарцисса они всегда должны быть победителями, поэтому не сложно догадаться, какая роль будет отведена вам и какой ценой.

    Если бы я знала об этом раньше — мне бы не пришлось несколько лет тратить на попытки доказать такому человеку, что я «лучшая», что я «заслуживаю» одобрения, а после болезненного "поражения" (ха!) — еще долго копаться в себе. От таких людей нужно сразу уходить и прекращать любые контакты.

    «Не углуб­ляйтесь в отношения с нарциссом, думая, что вы измените его или что он изменится из любви к вам. Конечно, люди иногда меняются, приобретая опыт в отношениях, но это требует того, что у нарцисса напрочь отсутствует, — способности отвечать сочувствием на сочувствие».

    «Если вы не осознаете, что в жизни нарцисса сис­тема "победитель/проигравший" — самая важная, вы окажетесь на поле боя. И будете вынуждены отражать атаки нарцисса в его же духе, отвечая презрением на презрение, обвинением на обвинение».

    «Возможно, вам удастся ограничить его деструктивное поведение, но в чем будет заключаться ваше эмоцио­нальное вознаграждение? Несмотря на все ваши усилия, парт­нер-нарцисс не обретет способности любить вас и заботиться о вас по-настоящему».

  • Lidiya Lakrisenkoshared an impression7 years ago
    🔮Hidden Depths

    Теперь понятно почему они себя так ведут... Бездушные и закомплексованные. Не вызывают ничего, кроме жалости.

  • Евгения Минаеваshared an impression6 years ago
    👎Give This a Miss

    Не люблю книг популяризаторов наук, не имеющие под собой серьезной научной базы, которую бы они жевали. Ещё хуже - как здесь, базы не только нет, но и есть множество ссылок на серьезные мед источники, с идущими далее классификациями якобы оттуда, данными, но в первоисточнике классификации в сути своей иные, вообще все в реальности иначе. То есть книга противоречит науке.
    Это к сожалению не редкость в подобных популяризаторских книжках в таких сферах как психология - слишком большая востребованность у широких, не притязательных масс.

  • Ирина Комисароваshared an impression7 years ago
    👍Worth reading

    Новая информация, интересно, есть о чем подумать

  • Rena Ismayilovashared an impression4 years ago
    👍Worth reading

    Узнала многих людей, нашла ответы на многие вопросы.

  • Yulia Oputinashared an impression4 years ago
    👍Worth reading

    Полезная вещь. Открывает новый ракурс на поведение близких и на свою реакцию

  • Maria Garaevashared an impression6 years ago
    👍Worth reading
    💡Learnt A Lot

    Насколько не раскрыта эта тема в нашем обществе, настолько полезна эта книга. В обыденной жизни часто встречаются «повседневные нарциссы» и читать об их типах, стиле поведения, особенностях, мне было интересно. На некоторых людей взглянула с другой стороны, стали понятны причины поведения некоторых, в одном случае даже группы людей. После прочтения хочется глубже погрузиться в эту тему.

  • Marinashared an impression6 years ago
    👍Worth reading

    Хорошая книга для тех, кто хочет понять какой же он, нарцисс и что с этим делать.
    В рекомендациях: "А что же делать?" в основном пишется, что избегайте конфликтов, ситуаций, когда вам хочется с ними поспорить или....разрывайте все отношения с этим человеком и уходите от него. Других отношений здесь уже не будет.

fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)