ru
Books
Фрэнк Грин

Топ-15 меню и упражнений для похудения при работе за компьютером

Всё большее количество людей переходит на удаленный формат работы. И появляются первые проблемы со здоровьем — набор веса, боли в пояснице, стресс. Но вопреки всеобщему мнению — «договориться» с организмом совсем не сложно. Мы покажем фрилансерам и «сидячим» сотрудникам наиболее простой путь к стабилизации веса и настроения при работе дома и в офисе!
37 printed pages
Copyright owner
Издательские решения
Original publication
2021
Publication year
2021
Have you already read it? How did you like it?
👍👎
fb2epub
Drag & drop your files (not more than 5 at once)